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这种野菜太常见懂的人却拿它当药使降压降糖

发布时间:2018-12-20 11:55:37 编辑:笔名

这种野菜太常见,懂的人却拿它当药使,

这种野菜太常见懂的人却拿它当药使降压降糖

降压、降糖还防癌!

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   现在,很多人喜欢吃野菜,觉得野菜是的,营养价值是非常高的,所以一到春天,田间地头就会出现很多挖野菜的人,有的是靠挖野菜来卖钱,有的就是来挖野菜自己吃。

其实在这里我纠正一下,并不是野菜的营养价值更高,从物种的演变中,我们的老祖宗就发现了很多好的、的蔬菜水果进行种植,比如早在新时期时代,也就是6000年期,老祖宗就开始种植水稻了,为什么这么早就开始种植水稻了呢,这就是因为这种植物比较能够满足人类的发展,到今天也是一样的,人们会选择更适合的进行种植。

所以野菜并不是会具有更高的营养价值,但是有一种价值是可以肯定的,那就是有的野菜具有很高的药用价值。

那么哪种野菜在田间地头比较常见,同时又有很高的药用价值呢?这种野菜就叫做--马齿苋。

马齿苋在北方的田间地头是很容易发现的,基本上可以说是到处都是,马齿苋的叶子比较厚实,所以做起菜来,口感也是比较好的,除了口感之外,马齿苋的药用价值也是数一数二。我今天不是主要给大家讲它的食用价值的,主要是讲药用价值的。

1、降血压

这是因为马齿苋中有很丰富的钾盐,在吃到人体之后,就会有丰富的钾离子补充,当人体钾离子比较多的时候,对于降血压就有一定的作用,同时多吃马齿苋,还能保护心血管。

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