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小土豆美容养颜大效果

2018-12-19 11:17:10

小土豆,美容养颜大效果

马铃薯又称土豆、洋芋、洋山芋、山药蛋、馍馍蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。它是我们日常生活中常见的食物素材。它具有美容养颜的功效。想了解更多吗?那就跟一起看看吧!

1、 吃土豆可以减肥

女人们吃土豆的话,就不会担心会长胖了。土豆不但不会是你长胖要是长期吃的话还会减肥。因为土豆只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。

2、天然的美容佳品

采用新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。

3、土豆对眼周皮肤有显着的美颜效果

将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。

小土豆美容养颜大效果

年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

在看了今天关于土豆美容瘦身的功效后,爱美丽爱健康你不妨在日常生活中坚持多吃一些土豆,相信会有很惊奇的效果。

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